Tres pasos para librarse de la sobregeneralización!

Este es un error mental muy común que trae consigo MUCHO sufrimiento. Gran cantidad de gente cae en esta distorsión, pero se puede eliminar!!!

A continuación, les hablare de estos 3 poderosos pasos que ocupan las habilidades de nuestra mente para aplicarlas a nuestro favor y ventaja en lugar de dejar que cause ansiedad, dolor, depresión e infelicidad.

 

Parte#3: El secreto de la felicidad

La realidad no está fuera de nosotros, está dentro de nosotros, lo que está afuera simplemente es interpretado por nuestros sentimientos. Por ejemplo, podemos estar viviendo el mismo evento que otras personas e interpretarlo diferente, por lo tanto, la manera en que percibimos y pensamos es lo que influye en nuestra felicidad.

Parte #2: El secreto de la felicidad

Este es el inicio de un viaje fascinante, en donde veremos la nueva tecnología de la mente que nos transforma en personas felices, de éxito y prosperidad. Recordemos que hay cosas en la vida que no podemos controlar ni cambiar, pero eso no es motivo para que nos quiten la paz. Estar en armonía con este pensamiento es bueno y nos da una dosis de realidad. Acompañenme!!!